Témoignages
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Loic M. , velizy : Le lâcher prise par le froid:
Fantastique !
Quand on plonge la main dans la piscine avant de commencer l’atelier, on pense que l’on n’y arrivera pas.
Mais après les exercices de respiration et le yoga, je suis entré jusqu’aux épaules dans l’eau à 7 degrés sans aucun problème et j’ai pu rester dedans sans bouger pendant au moins 5 minutes.
En contrôlant ma respiration tout au long c’était comme si un bouclier invisible me protégeait du froid.
Expérience inoubliable, à faire absolument !
Lila G-S. Chaville
Je connais Anne depuis des années et je l'ai vue évoluer dans sa pratique de thérapeute qui ressemble à de la kinésiologie. Elle est comme le vin: elle se peaufine avec le temps. Les séances de Anne sont toujours d'une efficacité redoutable. Ce que j'aime par dessus tout est la philosophie de vie et les qualités personnelles développées à travers ce travail.
Anne est très professionnelle et très consciencieuse. je lui fais entièrement confiance!J'ai eu également le plaisir de participer à un atelier sur le "lâcher prise par la froid". Je me suis, initialement, inscrite par curiosité mais j'avoue que je suis agréablement surprise par les effets positifs de cet atelier fort singulier! Je me suis sentie en pleine forme et plus calme qu'à l'accoutumé. Je le conseille à tous les frileux!
Lila G-S. Chaville
Je connais Anne depuis des années et je l'ai vue évoluer dans sa pratique de thérapeute qui ressemble à de la kinésiologie. Elle est comme le vin: elle se peaufine avec le temps. Les séances de Anne sont toujours d'une efficacité redoutable. Ce que j'aime par dessus tout est la philosophie de vie et les qualités personnelles développées à travers ce travail.
Cynthia B., Essonne: le lâcher prise par le froid
Tiens tiens mais qu’entend-t-elle par le froid?!
La p’tite douche froide le matin pour raffermir je veux bien mais la p’tite baignade du mois de janvier dans sa piscine à 5 degrés...euh non merci !!!!
Mais bon, j ai confiance en Anne et finalement j y vais avec l envie de découvrir à quel point on peut se dépasser grâce à une sérieuse préparation.
Au final, cette journée a dépassé mes attentes. J'ai passé les étapes avec grand plaisir et celle de la piscine avec fierté !
Le tout avec un groupe super !
Je repars pour 2019, avec le plein d énergie et de sérénité et l'envie de recommencer très vite !!!
Sasha V. , Paris
Les séances de thérapie avec Anne m'ont apportées une profonde transformation intérieure et extérieure.
Anne, au-delà de son grand professionnalisme est d'une douceur, d'une humilité et d'une bienveillance rares.
Vous serez surpris, c'est une magicienne du cerveau.
Catherine M. , Versailles
Je connais Mme Sequeira depuis 3 ans maintenant. Elle m’a reçue, a traité 3 de mes enfants et a été un vrai levier pour les aider, chacun d’entre eux, à sortir de leurs problèmes. Que ce soit gérer le stress d’examens, réfléchir à leur avenir, les apaiser sur le choix des études à suivre ou enfin se sentir mieux dans leur peau. Un de mes enfants parlait de manière récurrente de se suicider, elle lui a permis d’apaiser ses tensions et de revenir à l’équilibre.
Mme Sequeira accueille les gens tels qu’ils sont, la où ils sont, avec beaucoup d’empathie et de gentillesse. Son investissement personnel associé à la maîtrise de ses techniques en font un partenaire de grande valeur qui m’a beaucoup aidé avec mes enfants. J’ai totalement confiance en elle. C’est une amie qui me l’a conseillée et de mon point de vue je rends service aux personnes à qui je donne ses coordonnées.
Séjour ateliers au Portugal
Lorsqu’Anne m’a parlé de son projet au Portugal, j’ai immédiatement été séduite.
Ce séjour m’est apparu comme une évidence, et j’ai été comblée.
Anne travaille avec son cœur et donne sans compter. Elle s’adapte à chacun. Avec Anne, tout est facile, tout est fluide, tout est possible et c’est tellement agréable ! Aucun jugement, le respect de l’autre, de l’écoute et tellement d’échanges enrichissants qu’on n’aurait jamais eus si nous n’avions pas partagé cette semaine ensemble.
Nous avons mêlé l’utile à l’agréable, puisque nous avons eu la chance de prolonger notre séjour pour faire un peu de tourisme après notre stage de lâcher prise. L’appartement est magnifique, spacieux, refait à neuf et idéalement situé. Et en plus, grâce à Anne, nous avons fait de belles rencontres !
Cette semaine a été extrêmement enrichissante pour toute la famille (même pour mon mari qui n’a pas participé aux ateliers et qui était assez réfractaire au départ !) et les bienfaits ne sont pas qu’immédiats. On en revient apaisé et transformé. C’est certain, nous y retournerons.
Merci Anne ! Hélène M. , Viroflay
Je vous recommande ce merveilleux stage au Nord de Porto avec Anne! Elle sait allier l’intelligence du mouvement à la prise de conscience pour un lâchez prise par le cœur dans des conditions optimum de confort de générosité et de douceur!
A recommander sans hésitation pour tous ceux et celles qui ont besoin de faire une pause afin de retrouver sa VRAIE nature!
Aline S. , Chicago (USA)